運動

　早くも夏バテです。でも不思議な夏バテで、精神的な夏バテとでも言いましょうか。精神的に疲れてぐったりしているときには、寝るのではなくむしろ動いた方が元気になると発見。自転車であちこち回ってきたら元気になりました。運動不足の人間が疲れたときは、運動するのが一番のようです。