疲れがとれない原因は副腎が9割 (フォレスト2545新書) 作者:御川安仁 発売日: 2020/03/07 メディア: 新書 寝ても疲れがとれない慢性疲労の原因は副腎であることが多いとする本。副腎とは元気のもとであるコルチゾールを生み出す器官。腸内の炎症で副腎に負荷…

ペスト大流行: ヨーロッパ中世の崩壊 (岩波新書 黄版 225) 作者:村上 陽一郎 発売日: 1983/03/22 メディア: 新書 ペストの流行をヨーロッパ史の中に位置づけた労作。ペストは古代から存在したが、７５０年前後から３００年ほど空白の期間がある。６世紀にヨ…

私は最近健康に関する本を結構読んでいる。私ももう中年であるから様々な健康上のリスクを抱えており、仕事や趣味・家庭生活を効率よく営んでいくためには健康障害を避ける必要があるからだ。疲れやすい、寝つきが悪い、胃腸の具合が悪いなど、中年になると…

捨てられる銀行 (講談社現代新書) 作者:橋本卓典 発売日: 2016/05/27 メディア: Kindle版 金融庁の森長官の地銀改革について述べている本。地銀が地方の中小企業に寄り添いともに成長を遂げることで地方の創生は実現されるのだが、実際は不良債権処理を最優…

高学歴ワーキングプア～「フリーター生産工場」としての大学院～ (光文社新書) 作者:水月 昭道 発売日: 2013/12/13 メディア: Kindle版 水月昭道『高学歴ワーキングプア』（光文社新書）を読んだ。大学院重点化の旗印のもと大学院が多数設置され定員も増やさ…

SDGｓ（持続可能な開発目標） (中公新書) 作者:蟹江 憲史 発売日: 2020/08/20 メディア: 新書 環境・経済・社会を統合するものとして、持続可能な社会を作り出すために２０１５年の国連総会で加盟国全部が同意した世界の未来像であるSDGｓ（sustainable deve…

企業中心社会を超えて――現代日本を〈ジェンダー〉で読む (岩波現代文庫) 作者:大沢 真理 発売日: 2020/08/19 メディア: 文庫 「会社主義」というと、過剰な競争、異端的社員の排除、非正規社員への差別、長時間労働、視野狭窄といったことが言われてきた。だ…

最近ポイントにとりつかれている。きっかけはスマートフォンの機種変更時にエーユーペイの登録をしたことだ。そこからポンタカードの登録に至り、エーユーペイやポンタポイントで買い物をするとポンタポイントがたまるようになった。そうすると、コンビニは…