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睡眠時間

 最近、普通に朝3時半とかに起きて勉強している。夜9時に寝るから、6時間くらいしか睡眠をとっていない。その分1時間くらい昼寝をする。昔は普通に9時間くらい寝ていたので、これで大丈夫なのか不安だ。でも昔は寝すぎていたのかもしれない。特に日常生活に支障はないし、頭も普通に回るので、大丈夫なんでしょう。

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